Kako se efikasno boriti protiv prvih bora: Saveti i iskustva

Prve bore na licu često izazivaju zabrinutost, posebno kod osoba u kasnim dvadesetim i ranim tridesetim godinama. Iako je starenje kože prirodan proces, postoji mnogo načina da se pojava bora uspori i da se već postojeće ublaže.

Zašto se pojavljuju prve bore?

Bore nastaju kao rezultat gubitka kolagena i elastina u koži, ali i zbog spoljašnjih faktora kao što su:

• Preterana izloženost suncu
• Pušenje i konzumiranje alkohola
• Stres i nedostatak sna
• Dehidratacija organizma
• Genetska predispozicija

Najčešći tipovi bora

Kod mladih osoba najčešće se javljaju:

• Mimične bore - nastaju od čestog pokretanja mišića lica (smejanje, mrštenje)
• Linije na čelu - vertikalne ili horizontalne, često od mrštenja
• "Smejalice" - fine linije u uglovima očiju
• Nazolabijalne bore - linije koje se spuštaju od nosa ka usnama

Preporučeni proizvodi za borbu protiv bora

Na osnovu iskustava korisnika, neki od najboljih proizvoda su:

Kreme za mladu kožu (20-30 godina)

• Vichy Oligo 25
• Balea Q10 serija
• Eucerin Hyaluron Filler
• Sebamed Q10
• Green Line vitaminski koktel

Jači preparati (30+ godina)

• Vichy Myokine
• Estée Lauder Advanced Night Repair
• Lancôme High Resolution
• Avene Ysthéal+
• Dr. Hauschka regenerativne kreme

Prirodna rešenja

• Arganovo ulje (najbolje 100% čisto)
• Bademovo ulje
• Kokosovo ulje
• Vitamin E u kapsulama
• Maslinovo ulje sa nekoliko kapi soka narandže

Kozmetički tretmani protiv bora

Za one koji žele brže rezultate, preporučuju se:

• Hemijski pilingovi
• Mikrodermoabrazija
• Radiotalasno zatezanje
• Lasersko uklanjanje bora
• Botox injekcije (za mimične bore)
• Hijaluronske filere

Preventivne mere

Da biste usporili pojavu bora:

• Svakodnevno koristite kremu sa SPF faktorom
• Redovno hidrirajte kožu
• Pijte dovoljno vode (minimum 2l dnevno)
• Izbegavjte pušenje i preteranu konzumaciju alkohola
• Spavajte 7-8 sati dnevno
• Vezbajte jogu za lice
• Koristite blage preparate za čišćenje kože

Česta pitanja o borama

Sa koliko godina treba početi sa antirid kremama?

Prema mišljenjima dermatologa, preventivna upotreba blagih antirid preparata može početi od 25. godine, dok se jači preparati preporučuju tek nakon 30. godine.

Da li kreme za stariju kožu mogu škoditi mladoj koži?

Da, jer sadrže jače sastojke koje mlada koža još uvek sama proizvodi. Preuranjena upotreba može dovesti do "lenjosti" kože.

Da li je vazelin dobar protiv bora?

Vazelin odlično hidrira i štiti kožu, ali sam po sebi ne uklanja već postojeće bore. Može pomoći u sprečavanju daljeg stvaranja bora.

Da li su prirodna ulja efikasna protiv bora?

Arganovo, bademovo i maslinovo ulje daju dobre rezultate u hidrataciji i regeneraciji kože, ali njihov efekat je sporiji u odnosu na specijalizovane kozmetičke preparate.

Zaključak

Borba protiv bora zahteva strpljenje i doslednost. Najbolji rezultati se postižu kombinacijom zdravog načina života, pravilne nege kože i odgovarajućih kozmetičkih preparata prilagođenih vašim godinama i tipu kože. Zapamtite da je prevencija uvek bolja od lečenja, tako da ne zanemarujte negu kože čak i ako još uvek nemate vidljive znake starenja.